2020.8.25

水分補給のコツって?暑さに負けないナチュラルセルフケア【FYTTE連載#10】

水分補給のコツって?暑さに負けないナチュラルセルフケア【FYTTE連載#10】

学研が運営するヘルスケアWEBメディア「FYTTE」に、私が監修しております連載「ホリスティック薬剤師の処方箋」の新しい記事が掲載されました。

厳しい暑さの中で健やかな日々を送るために、漢方や自然の力を取り入れた、暑さに負けないナチュラルセルフケア・食養生などについてお話させて頂きました。

ぜひ少しでも皆さんに役立つ情報がお届けできれば幸いです!

水分補給のコツって? 暑さに負けないナチュラルセルフケア 〜ホリスティック薬剤師の処方箋〜
水分補給のコツって? 暑さに負けないナチュラルセルフケア 〜ホリスティック薬剤師の処方箋〜
長梅雨の間にためこんだエネルギーを発散するかのように、ギラギラと太陽が照りつけ、酷暑に見舞われている今年の8月。この厳し …
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この記事を書いた人
佐々木 貴美
薬に頼りすぎず、漢方・ハーブ・アロマなどの自然療法、予防医学、栄養学、美容などもバランス良く取り入れ、「体の内側から健康で美しく、ハッピーに」をコンセプトに発信する、ホリスティック薬剤師。電子書籍「健康美を手に入れて自分を輝かせるための15の処方箋」著者。

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